怎样做到心静自然凉?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/04 19:27:22
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怎样做到心静自然凉?
怎样做到心静自然凉?
怎样做到心静自然凉?
心静只是寻找一种清静的状态,它只是减少了不良情绪对身体感觉的影响,但效果不一定真的和理想中的凉爽一样,把这句话反着理解更加合理,当心不静的时候,身体是很难有凉爽感觉的,心静自然凉只是强调了人的心理作用,心静在一定程度上减慢了因为不良情绪导致的血液循环加速流动,从而避免了个人情绪对体温的特殊作用.在一个极端酷热的环境下,即使心静也不可能达到凉爽的状态.