冬天吃什么东西好拜托各位大神
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/07/04 00:30:58
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冬天吃什么东西好拜托各位大神
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冬天吃什么东西好拜托各位大神
俗话说:"春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根."根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜.所以冬天应多吃土豆、苤蓝、萝卜、山药、红薯等更有利于健康.此外,还可多吃有补阳助热作用的狗肉、羊肉、牛肉等肉食.
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俗话说:"春吃花,夏吃叶,秋吃果,冬吃根."根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜.所以冬天应多吃土豆、苤蓝、萝卜、山药、红薯等更有利于健康.此外,还可多吃有补阳助热作用的狗肉、羊肉、牛肉等肉食.